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为什么心理咨询师不适合给熟人做心理咨询?

发布日期:2019-12-31       浏览次数:331

现在,从事心思咨询作业的人,在日子中仍免不了由于大众对这个作业的刻板印象而徒遇“费事。比方,日子中不时会有人对你说:“你都是搞心思的,你就应该……,或许你就不应该……”这样的逻辑好比你若是富豪,那么在和贫民一同吃饭时,你就应该埋单。心理咨询

  人们时常忘掉把心思咨询师看作一个普通的、活生生的人。或许,这是由于他们不信任一个相同有不足的人将会是那个能够解救他们的“神”。事实上,心思咨询师之所以能够治好人,首要由于他们在面临别人时是有血有肉的“人”,在面临自己时也满足地逼真和坦白。此时想起自己曾经在日志里写过这么一段话:“虽然在世人眼里,我是个心思医师,无论是根据现实,仍是等待,在世态炎凉上,我并非无所不能。我也想爱,需求备至的关怀;我也有恨,需求任性的空间;我能洞见人心,也等待被极致地了解;我也期望找到一个能够治好我的人,而我能够治好天下人;我改变过不少人的命运,也期望遇见相助的贵人。”

  不过,比较于这个“费事”,还有一个更常见也更大的“费事”,那便是熟人找你做心思咨询。有时候,人们是由于信赖熟人心思咨询师;有时候,人们是由于找不到适宜的心思咨询师;有时候,人们是由于羞于做心思咨询而找熟人心思咨询师“打擦边球”以聊天的形式处理心思问题;……

  无论怎么,这在专业上都是不被允许的。由于心思咨询道德对心思咨询两边的联系做了许多严厉的限定,比方心思咨询师和来访者的联系是单纯的,两边的碰头场所被限定在心思咨询室中,碰头的时间也限定在两边约好的碰头时间之内等等。从广义上来说,心思咨询中所谓的“熟人”联系意味着咨询两边还有除了心思咨询联系以外的其他联系。因而,依照心思咨询道德的要求,“不适合给熟人做心思咨询”意味着:


    (1)你在给一个人做心思咨询之前,你们在日子中是没有什么联系的或没有什么其他联系的,比方搭档或搭档的家族,出去旅行时知道的同行路人,一个小区的街坊;

    (2)你在给一个人做心思咨询后,不能再和这个人开展除了心思咨询联系以外的其他联系,比方一同吃饭,介绍业务,帮忙就事;

    (3)在心思咨询完毕后,你也不能随便和来访者开展非专业的交际联系。

      总之,在心思咨询中,咨询两边的联系要尽或许地单纯化。换句话说,便是期望咱们从哪里(心思咨询联系)开端,就从哪里(心思咨询联系)完毕,并且始终只以一种联系(心思咨询联系)开端和完毕。这样做的理由许多,下面我想结合一些比方来略加说明。在此之前,我想先把给熟人做心思咨询分为两种状况:给熟人在咨询室里做心思咨询,以及在日子中给熟人做“心思咨询”。

01【不在心思咨询室里给熟人做心思咨询】

  与咱们习惯于找其他科的熟人看病相同,有的人也会把信赖上的优势作为找熟人做心思咨询的合理根据。

  幻想一下:假如你生病了,且不得不脱得光秃秃地承受身体查看,而为你查看的医师是你的朋友,特别是异性朋友,你会感觉怎么?想必多多少少都有些“介意”。假如有其他选择,我信任许多人更乐意找陌生的医师来完成查看。相同,当你找熟人做心思咨询时,咨询两边也很难做到毫不“介意”。更何况心思咨询中的“查看”不只是让你一个人脱得光秃秃的,还或许顺带着把你全家人、几代人,甚至日子中的所有人都脱得光秃秃的,展示在心思咨询师面前。有的人会说夫妻间不忌讳看到互相的身体,那么心思咨询师是不是最能处理好夫妻之间的心思问题?咱们不要忘了夫妻间也会有实在的不能互说的隐秘,并且互相容易卷入更深的心情。

  当然,以上所述还不是心思咨询和躯体查看的悉数差异。心思咨询作业的性质决议了咱们在专业上更加“介意”咨询两边呈现的这种“介意”。比方,在躯体查看中,医师主要是动用“身体”(技术)对“身体”进行作业,所以医师和病人只需求“最低极限地”扫除心思上的“介意”来确保医学操作的有用性。但是在心思咨询中,心思咨询师主要是用自己的“心思”(功用)对来访者的“心思”进行作业。这要求心思咨询师需求确保自己的“心思”满足地客观和中立,一起让来访者的“心思”满足地敞开而少顾虑。所以,咨询两边需求尽或许“最高极限地”扫除“介意”来确保心思咨询的有用进行,否则这种“介意”总是会不可避免地要挟着心思咨询的有用性和咨询两边正常的日子秩序。

  首要,咨询两边在日子中的交聚会影响到心思咨询。比方,熟人或许在心思咨询中露出咨询两边一起知道的人的隐秘。这在给朋友的家族做“心思咨询”时体现得尤为杰出,而让心思咨询师堕入对立之中:一方面,朋友的家族给你谈到朋友的隐秘或许让你们感到很为难;另一方面,假如不谈到这些隐秘你就无法更好地了解该家族心思问题开展的背景。又如,你们之所以成为朋友,是由于你们相互认可。当你所做的自我露出与心思咨询师朋友日常所见姿态的反差太大时,或许会摧毁你们成为朋友的基础——幻想你在日子中留给心思咨询师朋友的印象是坚强、勇敢、大爱、和善,而在咨询室里却要呈现你的软弱、哭泣、自私、暴力,那么你是很难在心思咨询中做到敞开心里或许无所顾虑的。

  其次,咨询两边在咨询室里谈的内容会影响到互相的日子。人们在心思咨询室里谈的内容往往是在日常日子中极力去压抑或许回避的内容。当你作为来访者在讲述这些内容时,也通常会有着比日常日子中更多的心情唤起。假如把你在日子中刻意展示给别人的姿态称为“面具”,把你在咨询室里探究的平时不敢展示的自己称为“实在的自己”,那么留神思咨询师是你的朋友并且呈现在你的日子中时,那些你在咨询室中露出的、带着心情的记忆也或许会在你看到心思咨询师朋友时一同被唤起。这时你会面临一个困难,假如你用“面具”和心思咨询师朋友往来,你会觉得自己“很假”;假如你用“实在的自己”和心思咨询师朋友往来,你会感觉到“很痛”。总之,你的脑子里或许一起浮现出两个对立的自我形象,并且这种对立的自我形象自身就或许是你的心思困扰的重要组成部分。如此一来,你既不能好好地日子,也不能好好地咨询,就像那些想玩的孩子担心作业完不成,在做作业时又很想玩。

  此外,咨询两边的“介意”本质上包含了一些咱们难以幻想的深度焦虑,由于给熟人做心思咨询这种情景或许激起咱们对自己容许的心思界限被突破的惊骇,或许羞耻感,或许内疚感,或许由于被别人看到另外一面而丧失原有形象和别人的爱的惊骇,以及乱伦的焦虑等等。记住曾经有个朋友坚持要求我给她做心思测评(MMPI),我无法之下拿了一份纸质问卷给她,让她不急于答题,而是先带回家看看题项,再决议是否还要我给她做这个测评。如我所料,第二天她为难地把问卷还给我,说她仍是不做了,由于里面会问到许多灵敏信息,她很“介意”。

  因而,让陌生人来给你做心思咨询,限定碰头的时间和场所,也是让你有机会在好好地日子的一起,找个当地来探究心里深处的隐秘,不让日子与咨询相互搅扰。假如心思咨询师一开端便是陌生的人,并且你知道有专业准则的保障(比方保密),你不只能够不那么多地考虑自己“见不得人的那一面”被看见后会面子尽失,你还能够幻想你像在扔包袱相同“一吐为快”,然后“一走了之”。这样你才算是实在找到了另一个不会搅扰日子的当地存下自己心中的阴霾。

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